Daun Ganja 100% Bermanfaat Positif

SEBAGAI ENERGI KEBANGKITAN JATIDIRI BANGSA

Sebelum anda melanjutkan membaca tulisan ini, saya sarankan untuk meletakkan sejenak pikiran dan paradigma negatif anda, agar anda mendapatkan rahmat dan hidayah dari Tuhan Yang telah menciptakan segala sesuatu yang ada di langit dan bumi dengan berbagai manfaatnya, karena sesungguhnya tidak ada yang diciptakan oleh Tuhan kecuali bermanfaat bagi kehidupan ini.

Beberapa hari yang lalu saya dimintai petunjuk oleh seorang teman, sebut saja namanya Udin yang baru saja pindah tugas di Polres di salah satu kota, Udin sedang berusaha untuk membongkar keberadaan gembong pengedar NARKOBA, saya pun menyatakan siap untuk membantu, keesokkan harinya saya dimintai tolong oleh seseorang yang anaknya (sebut saja namanya Iwan) menjadi korban NARKOBA. Saya pun datang ke rumah orang tua tersebut, dan saya mendapati anaknya sedang sakau (saya kurang paham penulisannya). Saya jadi ingat sama teman yang minta tolong saya itu, maka terlintas dalam pikiran saya untuk menjadikan anak itu sebagai media informasi, kemudian saya hipnotis anak tersebut, dan dia menyebutkan salah satu nama dan alamat dimana dia mendapatkan barang yang dianggap haram tersebut.

Awalnya saya pun ikut-ikutan menyebut barang tersebut sebagai barang haram, tapi setelah teman saya menjebak pengedar yang disebutkan oleh Iwan, maka tertangkaplah pengedar itu. Pengedar itu ternyata menyimpan beberapa jenis NARKOBA. Udin pun menelpon saya untuk menyampaikan ucapan terima kasih karena dari situ teman saya menjadi lebih jelas untuk mengungkap Gembong Narkoba di daerah tersebut.

Pada saat Udin menelpon, saya mendengar suara berulang kali : “Gus, kau minta sedikit daun ganja” saya pun bertanya dalam hati : “Buat apa?’’ dan terdengarlah jawaban : “Nanti kau pasti tahu”. Saya pun iseng-iseng tanya pada Udin : “Adakah daun ganja yang dia simpan?” Udin menjawab : “Ada beberapa paket Gus, kenapa?” dan saya menjawab : “Bisa kah kau antar satu paket untuk ku?” Udin bertanya : “Untuk apa Gus, jangan macam-macam kau ini?” Saya menyampaikan : “Ada teman ku dari bangsa gaib minta”, teman saya ini memang sudah tahu jika saya sering komunikasi dengan kehidupan Gaib, dan dia pun mengantarkan satu paket daun ganja.

Setelah si Udin sampai di rumah dengan satu paket kecil daun ganja, kembali saya mendengarkan suara : “Kau isap daun itu seperti kau menhisap rokok, dan jangan pernah berpikir negatif” maka saya mencoba untuk melinting daun tersebut namun berkali-kali tidak jadi lintingan malah kertasnya robek, maka saya mencari akal, gimana bisa menghisap daun ini kalo melinting pun tidak bisa, maka saya ambil sebatang rokok dan saya keluarkan isinya, saya ganti isinya dengan daun ganja.

Saya pun konsentrasi dengan tenang, dan berpikir positif, dalam pikiran saya mana ada sesuatu yang diciptakan oleh Tuhan yang tidak bermanfaat? Saya pun menyalakan rokok daun ganja tersebut, disaat saya menghisap asap rokok tersebut, tiba-tiba di sekitar ku datang angin berhembus kencang disertai gerimis, saya melihat banyak sekali dari kehidupan bathin tingkat tinggi berdatangan, saya pun bertanya dalam hati : “mau pada ngapain mereka datang?” mereka menjawab : “mau ikutan pesta, Gus….?” Saya pun bertanya pada mereka : “Pesta apa an?” Mereka pun menjawab : “Itu yang kau hisap, Gus” Saya pun hanya mengatakan : “Ooooohh…..”

Maka saya pun berkonsentrasi sepenuhnya dengan niatkan secara totalitas penghadapan pada Sang Illahi Pemilik, Pencipta, Penguasa Bumi alam semesta raya ini, saya isap dalam-dalam asap rokok tersebut dan menahannya kuat-kuat di ulu hati, saat itu lah keluar suara dari dada ku yang terdengar dengan jelas : “Ketahuilah Gusti Yan, bahwa daun ini adalah daun dari pohon keabadian yang selama ini dicari oleh manusia, sebagai formula kehidupan kekal dan abadi, namun karena manusia telah berkeyakinan dan berparadigma negatif, sehingga daun ini pun menjadi daun yang diharamkan, karena memang tidak layak bagi mereka mendapatkan kehidupan yang kekal dan abadi di bumi ini, kecuali bagi mereka yang kembali pada kodrat jatidiri kemanusiaan yang sesungguhnya, daun ini adalah kesukaan para dewa dan para raja yang telah meraih kesempurnaan selama hidup di bumi ini, sesungguhnya pohon dari daun ini seluruhnya bermanfaat bagi kehidupan manusia, Kami menyebutnya sebagai daun surga sebagaimana beberapa manusia menyebutnya demikian, karena Kami lah yang telah memberikan inspirasi di alam pikiran mereka”.

Kemudian saya pun merasakan setiap sel dari raga ini aktif berfungsi, dan saya mendapatkan kecerdasan yang sangat luar biasa dahsyat, saya pun mendapatkan gerak raga yang sangat cantik, setelah habis rokok tersebut saya hisap, saya mencoba bercermin kemungkinan ada yang aneh dalam diri saya, namun saya melihatnya biasa-biasa saja. Saya pun mencoba sejauh mana pengaruh daun ganja dalam jiwa raga, saya mengambil kunci mobil dan menyetirnya sampai di suatu mall di kota itu. Di mall ini saya menjadi heran sendiri, kenapa hampir setiap wanita yang melihat saya menjadi tersipu dan terpesona, dan setiap laki-laki yang melihat saya menganggukkan kepala seakan mereka segan dan menghormat pada saya? Kenapa setiap orang menjadi betul-betul ramah pada saya, padahal mereka tidak mengenal saya.

Saya pun duduk di salah satu kafe, dan saya perhatikan gadis-gadis pelayan kafe tersebut berebut ingin memberi pelayanan hidangan pada saya, dan anehnya saya mendengar dengan jelas orang-orang yang sedang membicarakan saya, padahal mereka berbicara seakan berbisik-bisik dan berada di tempat yang cukup jauh dari saya. Kemudian datang lah pelayan yang cantik sambil menyapa dengan tersipu : “Selamat sore mas, bisa saya bantu mas mau pesan apa?” Saya pun menjawab : “mmm…sebentar mba, saya mau tanya, ada kah yang aneh dari penampilan saya, tolong jawab dengan jujur ya mba?” Pelayan itu pun menjawab : “Aneh gimana mas?” saya dan teman-teman malah terpesona,mas” Pelayan itu menjawab dengan tersipu sambil menunjukkan sikap kemanjaannya. Saya pun mengangguk-anggukkan kepala karena saya melihat bahkan mendengar mereka membicarakan saya dengan bahasa mereka yang terpesona, kemudian saya pun memesan kopi dan makanan ringan.

Akhirnya saya pun berpikir bahwa daun ganja ini benar-benar memiliki kandungan energi yang sangat dahsyat, jadi betul apa yang disampaikan oleh Sang Guru Bathin yang bersemayam di dalam jiwa ku. Sekitar tiga (3) jam saya merasakan “on” dengan energy yang sangat dahsyat. Sehingga saya pun meracik kembali daun ganja yang tersisa dengan niat untuk meneliti manfaat dari daun ganja, yang ternyata buat saya adalah 100% positif bermanfaat dengan kandungan energi yang berdaya optimal, yaitu :

- Mengaktifkan seluruh sistem sel
- Menyehatkan Jiwa dan Raga, termasuk menyembuhkan segala penyakit
- Mencerdaskan Intelektual, Emosional dan Spiritual

- Efektif untuk penggunaan otak kanan
- Sangat bermanfaat untuk Penelitian dan Pengkajian IPTEK
- Bermanfaat untuk membangkitkan Energi Alam Bawah Sadar
- Bermanfaat untuk membuka rahasia kekuatan alam bawah sadar yang maha dahsyat
- Bermanfaat untuk mengembalikan Jatidiri Kemanusiaan yang sesungguhnya.

Namun sayang sekali, saat saya memesan kembali pada teman saya, dia pun tidak memberikannya dengan alasan melanggar hukum, saya pun menyadarinya dan hanya berbicara dalam hati, “Hukum…? Kasihan sekali manusia, terjerat dengan aturan hukum yang diciptakan sendiri, betapa banyak manusia menciptakan hukum, sehingga kehidupan manusia pun menjadi terbelenggu, kerdil dan tersesat akal pikirannya oleh hukum yang mereka ciptakan sendiri”.

Padahal saya ingin sekali untuk meneliti dan mengkaji manfaat daun ganja lebih detil dan lebih jauh lagi, dengan melakukan exsperimen untuk diterapkan penggunaannya pada orang lain, karena dari penelitian sementara saya bahwa daun ganja sangat efektif sekali untuk membangkitkan energi alam bawah sadar manusia yang belum tersentuh, sehingga energi jatidiri manusia yang maha dahsyat yang masih tersimpan 93% di alam bawah sadarnya.

Bayangkan saja, dari penelitian dan pengkajian saya terhadap energi alam bawah sadar manusia yang maha dahsyat, telah dilupakan oleh manusia, sehingga manusia sama sekali tidak menyadari bahwa di dalam dirinya terdapat “SISTEM ENERGI YANG MAHA DAHSYAT”, Dimana Jatidiri Manusia yang sesungguhnya adalah sebagai Pusat Sistem Pengaturan dan Pengendalian Energi Bumi Alam Semesta Raya, diantaranya adalah :

1. Sebagai Pusat Sistem Pengaturan dan Pengendalian Energi Cahaya Alam Semesta Raya (Matahari, Bulan, Bintang, Planet dan Cahaya-cahaya lainnya).
2. Sebagai Pusat Pengaturan dan Pengendalian Energi Udara, Iklim, Cuaca, Bencana Alam.
3. Sebagai Pusat Sistem Pemerintahan dan Peradaban Bumi.
4. Sebagai Pusat Pengaturan dan Pengendalian Seluruh Unsur Kehidupan Bumi alam semesta raya (Cahaya, Awan, Angin, Air, Api, Tanah, Tumbuhan dan Binatang).
5. Sebagai Sistem Interkoneksi dengan Dzat illahi Tuhan Yang Maha Tunggal.
6. Sebagai Sistem Tatanan Kehidupan Surga yang kekal dan abadi.
7. Sebagai Pusat sistem Teknologi Yang Maha Canggih.

Betapa Energi Jatidiri Manusia yang efektif berfungsi dalam jiwa raga manusia saat ini tidak lebih dari 7% dari 100% energi Jatidiri Manusia yang sesungguhnya. Sehingga sangat wajar jika manusia saat ini sangat lemah, rapuh, bodoh dan kerdil. Tidak bisa mensyukuri atas segala anugerah kenikmatan yang telah Tuhan berikan pada manusia, sehingga wajar jika manusia pun berkhayal untuk bisa mendapatkan kehidupan surga di tempat yang lain, yang masih bersifat fatamorgana karena masih berupa harapan dan doa.

Betapa Keyakinan dan Paradigma, memang sangat menentukan sekali dalam hidup dan kehidupan manusia, sehingga sesuatu yang sesungguhnya memiliki nilai dan energi yang sangat bermanfaat bagi manusia, bisa berubah fungsi menjadi sesuatu yang merusak, membunuh dan menghancurkan diri manusia itu sendiri oleh karena Keyakinan dan Paradigma manusia itu sendiri. Sebagaimana manfaat dari pohon atau tanaman Ganja ini yang sesungguhnya memiliki manfaat yang teramat sangat besar dan memiliki nilai kemulyaan yang sangat tinggi, namun karena keyakinan dan paradigma manusia negatif sehingga daun keabadian ini pun menjadi diharamkan.

http://www.9berita.com

Bahaya Radiasi HP Bisa Mengakibatkan Kemandulan dan Kematian

Sungguh tragis mendapati bahwa handphone (HP) yang setiap hari kita pakai ternyata memiliki radiasi yang cukup mematikan dalam jangka panjang jika kita tidak berhati-hati menggunakannya. Yang juga mengejutkan adalah radiasi HP ternyata juga bisa dipakai untuk mematangkan sebutir telur seperti microwave!

Untuk membuktikannya, dibutuhkan :

• 1 butir telur dan 2 HP.
• 65 menit percakapan dari 1 HP ke yang lainnya.
• Set up seperti pada gambar.
• cooking-w-hp

Kita mulai panggilan antara kedua HP selama kurang lebih 65 menit;
15 menit pertama tidak terjadi apa-apa…
Setelah 25 menit telur mulai hangat, setelah 45 menit;
telur sudah panas; dan setelah 65 menit telur matang…
cooking-w-hp2

Jika radiasi gelombang mikro yang dipancarkan oleh HP mampu memodifikasi protein dalam telur itu.Bayangkan apa yang terjadi dengan protein dalam otak kita ketika kita bicara melalui HP!


Kebiasaan Meletakkan HP yang Fatal

Pernah terjadi seorang wanita berturut-turut mengalami keguguran ketika usia janin berusia 2-3 bulan. Pasangan suami istri ini mengecek kehamilan berikutnya dan mendapati bahwa janin mengalami kerusakan sel berkesinambungan sampai janin mati. Dokter mengatakan bahwa rahim wanita ini telah terinfeksi oleh radiasi HP sehingga membuat janin di dalamnya tidak bisa bertahan lama untuk hidup dan berkembang.

Rahimnya telah mati jadi tidak mungkin bagi dia untuk memiliki janin yang hidup pula.. Selidik punya selidik, wanita ini ternyata memiliki kebiasaan menyimpan HP di jaket kerja dia yang posisinya tepat dekat rahim selama beberapa tahun.

Jangan lagi kita meremehkan resiko dari radiasi HP ini karena akibatnya bisa fatal bagi organ tubuh kita. Jauhkanlah HP dari Anda sebisa mungkin ketika Anda tidak sedang memakainya.

Jangan terlalu sering meletakkan HP dekat dengan ginjal , jantung, dan dikantung celana Anda karena ini bisa merusak ginjal, jantung, dan sistem reproduksi Anda!

Jangan meletakkan HP dekat dengan Anda ketika tidur. Jauhkan juga barang-barang elektronik lainnya (radio, televisi, laptop) dari tempat Anda tidur karena radiasi dari barang-barang elektronik tersebut bisa membahayakan kesehatan Anda dalam jangka panjang. Radiasi yang ada mengganggu proses produksi hormone oleh tubuh kita pada saat kita tidur.

HP Lebih Merusak Pada Otak Anak-anak

Jauhkan HP dari anak-anak karena otak mereka yang masih muda sangat sensitif terhadap radiasi HP jika terkena cukup lama. Terlebih lagi bayi jauh lebih sensitif lagi bahkan beberapa tidak bisa menahannya.

Departemen kesehatan masyarakat Toronto telah menasehatkan para remaja dan anak-anak kecil untuk membatasi penggunaan telpon selular mereka, dalam rangka menghindari resiko kesehatan yang cukup potensial. Ini merupakan kebijakan yang pertama di Kanada.

Para pejabat sudah memperingatkan bahwa oleh karena adanya efek samping dari radiasi frekwensi radio, anak-anak di bawah umur delapan tahun seharusnya menggunakan telepon selular hanya dalam keadaan darurat, dan para remaja perlu membatasi panggilan untuk kurang dari 10 menit.

Selama bertahun-tahun, kebanyakan para pejabat kesehatan pemerintah kurang peduli terhadap segala resiko yang ada. Tetapi dengan adanya beberapa penelitian, suatu pola mulai terlihat bahwa orang-orang yang menggunakan telepon selular mereka untuk suatu periode waktu yang lama berada pada resiko lebih besar terhadap kemungkinan terkena tumor otak tertentu.


Beresiko Melahirkan Anak Hiperaktif

Wanita yang menggunakan HP ketika hamil memiliki kecenderungan bakal melahirkan anak-anak dengan masalah tingkah laku, berdasarkan suatu studi terhadap lebih dari 13.000 anak-anak.

Wanita hamil yang memakai HP yang meskipun hanya 2 atau 3 kali dalam sehari, cukup untuk menimbulkan resiko bayi mereka terkena penyakit hiperaktif dan bisa mengalami kesulitan dalam pemahaman/proses belajar, emosi dan sosialisasi anak pada saat sekolah.

Hasil di atas justru lebih beresiko lagi apabila sang anak sendiri juga menggunakan HP sebelum berusia 7 tahun.

Disamping itu, secara ringkas ada beberapa tips yang perlu Anda perhatikan untuk mengurangi atau terhindar dari bahaya radiasi elektromagnet:

• · Jangan memakai HP ketika hamil dan jangan ijinkan anak Anda memakainya.
• · Batasi lama penggunaan HP Anda atau penggunaan telepon tanpa kabel lainnya.
• · Gunakan headset dengan kabel untuk mengurangi efek radiasi HP karena menjauhkan HP dari kepala Anda. Hindarilah penggunaan bluetooth.
• · Kurangi diri Anda terkena paparan langsung dari area transmisi WiFi (Hotspot Area). Cari tahu dimana lokasi WiFi dan usahakan untuk menjauh darinya.
• · Jika Anda memiliki telepon kabel, jangan memakai yang melebihi 900 MHz, karena telepon kabel Gigaherts akan terus menerus memancarkan gelombang radio tinggi 24/7.
• · Gunakan speakerphone daripada langsung mendekatkan HP ke telinga Anda. Ini membantu untuk menjauhkan efek radiasi langsung antara otak dengan HP.
• · Batasi penggunaan HP di dalam gedung karena HP akan memancarkan lebih banyak gelombang di dalam gedung dibandingkan di luar.
• · Pakai HP pada saat bar transmisi atau penerimaan signal baik. Ketika transmisi jelek, HP Anda akan bekerja lebih keras untuk menangkap transmisi dengan jelas.
• · Berhati-hatilah dalam meletakkan HP Anda, karena radiasi berefek didekat ia memancar.

Tips Agar Handuk tetap Awet

Handuk adalah salah satu perlengkapan rumah tangga yang hampir di setiap rumah ada, handuk adalah sejenis kain tebal yang mudah menyerap air digunakan untuk mengeringkan kulit sehabis mandi, berenang, atau keringat. Bila kita kurang baik merawatnya maka handuk akan bau,berjamur, dan menjadi sumber penyakit kulit, maka agar terhindar dari semua itu simaklah tips perawatannya berikut ini: 1.Jemurlah handuk secara melintang pada tempat yang datar seperti pada jemuran tali atau jemuran alumunium di luar kamar mandi (lebih baik terkena sinar matahari) setelah anda menggunakannya, hal ini berguna agar handuk yang baru digunakan akan mudah kering. 2.Usahakan tidak menggantung handuk terlalu lama di dalam kamar mandi karena akan membuat handuk menjadi lembab, bau dan berjamur yang mungkin saja menjadi penyebab penyakit kulit. 3.Jemurlah handuk anda di bawah sinar matahari langsung setiap hari agar handuk anda senantiasa kering dan terbebas dari jamur dan penyakit kulit. 4.Cucilah handuk setidaknya seminggu sekali, cara mencucinya sama dengan mencuci pakaian pada umumnya yaitu direndam dulu memakai air yang dicampur sabun cuci pakaian/detergen lalu dicuci pakai mesin cuci atau dibersihkan menggunakan sikat halus secara hati-hati sampai bersih lalu dibilas dan diberi pengharum untuk kemudian dijemur di bawah terik matahari, untuk noda yang sulit bersih cobalah direndam ulang dengan air yang dicampur air cuka dapur. 5.Setelah handuk dicuci bersih jemurlah sampai kering kemudian lipatlah untuk selanjutnya disimpan dilemari, handuk yang telah dijemur jangan disetrika karena akan membuat serat kain handuk menjadi tipis. 6.Handuk yang kita pakai setelah beberapa lama akan menjadi kusam, untuk mencegah kusam maka sebelum handuk dipakai(handuk baru) sebaiknya handuk dicuci dengan cara : · Didihkan air secukupnya lalu masukkan pewangi pakaian · Setelah mendidih tuang air ke dalam ember yang sudah berisi handuk yang akan dicuci · Tambahkan dengan deterjen, usahakan air dapat merendam handuk secara keseluruhan · Diamkan selama satu jam setelah itu sikat handuk dan cuci seperti biasa hasilnya handuk handuk tetap berwarna cemerlang walaupun sudah dipakai berulang kali.

10 Fakta Tentang Radiasi Handphone

Banyak cerita tentang radiasi handphone yang berkembang di masyarakat sejak maraknya penggunaan handphone. Bahkan tidak sedikit cerita tidak masuk akal mengenai radiasi handphone itu sendiri. Sebagai pengguna aktif handphone, wajar bila kita menjadi khawatir dengan radiasi yang dikeluarkan oleh handphone yang kita pakai. Namun bagaimana sebenarnya fakta sesungguhnya tentang radiasi handphone itu sendiri? Dibawah ini akan dijelaskan 10 fakta tentang radiasi handphone.

10 fakta tentang radiasi handphone:

1. Handphone bekerja pada radiasi elektromagnetik dalam radiasi gelombang mikro seperti pada perangkat nirkabel lainnya
2. Handphone GSM memancarkan daya paling tinggi 2 watt dan pada handphone CDMA memancarkan daya paling tinggi 1 watt
3. Hingga saat ini belum ditemukan thermal efek pada manusia. Penelitian yang pernah dilakukan hanya bisa mengungkapkan fakta bahwa radiasi handphone memiliki thermal efek pada kelinci yang bisa menyebabkan katarak setelah 2 - 3 jam kelinci tersebut berdekatan dengan handphone yang aktif
4. Belum ada sebuah penelitian yang menghasilkan fakta bahwa terjadi peningkatan resiko kanker dan tumor bagi para pengguna handphone. Namun, dimungkinkan pada penggunaan kelas berat dan dalam jangka waktu yang lama (secara akumulatif) bisa meningkatkan kemungkinan resiko kanker dan tumor
5. Bibit tumor bisa berkembang dengan lebih cepat bila berdekatan / terkena medan magnet yang berhubungan dengan handphone.
6. Masalah kesehatan Akustik Neuromas diketahui bisa menjadi parah bila penderita menggunakan hendphone dalam jangka panjang.
7. Beberapa laporan dari masyarakat meyakinkan dugaan adanya efek genotoksik (masalah dalam kromosom / DNA) atas penggunaan ponsel 
8. Rasa panas pada bagian kepala tempat kita menempelkan handphone saat bertelepon adalah tingkat radiasi gelombang mikro yang rendah yang bisa mengganggu kemampuan sel - sel kita untuk berkomunikasi
9. Antara 20% - 60% dari radiasi yang dipancarkan oleh handphone yang kita gunakan akan ditransfer ke bagian kepala kita sehingga bisa mengakibatkan sakit kepala dan memanasnya jaringan otak kita
10. Selanjutnya bila efek radiasi handphone telah mempengaruhi otak kita, maka akan segera menjalar ke bagian tubuh yang lain sehingga bisa mengakibatkan rasa nyeri sendi, kejang otot, hingga kerusakan pada retina

6 Minuman untuk Kesehatan Jantung

Faktor genetik dapat mempengaruhi risiko seseorang untuk mengidap penyakit jantung. Tetapi kabar baiknya, penyakit ini sebagian besar dapat dicegah. Kita mungkin pernah mendengar nasihat bijak yang mengatakan, untuk menjaga jantung tetap sehat, maka harus mengonsumsi makanan begizi dan teratur berolahraga.

Namun bukan cuma perubahan gaya hidup yang dapat lakukan untuk menekan risiko sakit jantung. Apa yang Anda minum juga bisa membuat perbedaan. Berikut ini adalah beberapa jenis minuman yang disarankan yang dapat membantu menjaga kesehatan jantung :

1. Kopi
Mungkin hal ini sepintas terdengar aneh. Tapi tahukah Anda bahwa kopi memiliki aktivitas antioksidan lebih tinggi ketimbang kakao atau teh? Mengonsumsi kopi dalam jumlah yang tepat dapat menghambat peradangan dan mengurangi risiko penyakit kardiovaskular. 
Sebuah studi jangka panjang dan berskala besar, di mana melibatkan lebih dari 83.000 perempuan menunjukkan bahwa minum 2 cangkir kopi setiap hari dapat memangkas risiko terkena stroke 20 persen lebih rendah ketimbang mereka yang sedikit minum kopi atau tidak sama sekali.

Saran : Meminum antara 2 hingga 4 cangkir kopi per hari termasuk kategori moderat. Tetapi jika Anda mengalami insomnia, gelisah dan kelelahan, cukup minum satu gelas saja.

2. Jus delima
Belakangan ini reputasi jus buah delima semakin melonjak dan memikat para peneliti gizi. Betapa tidak, para pakar dari University of California menemukan bahwa, kapasitas antioksidan jus delima tiga kali lipat lebih tinggi ketimbang anggur merah dan teh hijau. Bahkan penelitian awal menunjukkan, konsumsi rutin jus buah delima dapat menurunkan kolesterol, mengurangi plak arteri (faktor risiko untuk penyakit jantung), dan meningkatkan aliran darah ke jantung.

Saran: Jika memungkinkan, hindari tambahan pemanis saat membuat jus delima.

3. Anggur merah (red wine)
Anggur merah mengandung banyak senyawa yang dapat melindungi kesehatan jantung, termasuk di antaranya resveratrol. Resveratrol memiliki sifat antioksidan yang dapat melindungi pembuluh darah di jantung serta membantu mencegah pembentukan penggumpalan darah. Beberapa bukti juga menunjukkan, konsumsi anggur merah dalam jumlah yang moderat dapat meningkatkan HDL (kolesterol baik).

Saran: Untuk perempuan, dianjurkan tidak lebih dari 1,5 gelas perhari. Sedangkan untuk pria, tidak lebih dari 2 gelas.

4. Teh hitam
Teh hitam dihasilkan melalui proses fermentasi setelah daun dipanen lalu dikeringkan. Pengolahan ini mengubah komposisi kimia dari daun, sehingga menghasilkan beberapa antioksidan kuat yang membantu mendukung kesehatan jantung. Teh hitam telah terbukti mengurangi risiko stroke, mengurangi LDL (kolesterol jahat), memperbaiki fungsi pembuluh darah, dan meningkatkan aliran darah dalam arteri koroner. 

Saran : Semakin lama Anda mencelupkan teh, maka semakin besar manfaat fitokimia yang diperoleh. Oleh karena itu, menyajikan teh dengan air panas akan jauh lebih baik sekaligus menjaga kandungan antioksidan tetap terjaga. Minum beberapa cangkir teh hitam setiap hari dapat membantu mengurangi risiko penyakit jantung.

5. Teh hijau
Seperti teh hitam, teh hijau mengandung banyak antioksidan yang baik untuk jantung. Perbedaan utamanya adalah bahwa teh hijau tidak difermentasi. Sebuah studi tahun 2004 menunjukkan bahwa minum teh hijau dalam jumlah yang banyak dapat mencegah resiko penyakit arteri koroner. Ada banyak penelitian yang menghubungkan konsumsi teh hijau dengan kolesterol rendah, pencegahan pembekuan darah dan stroke.

Saran: Minum 1-3 cangkir teh hijau sehari.

6. Air

Dehidrasi dapat berkontribusi pada beberapa faktor risiko untuk penyakit jantung koroner, termasuk darah kental. Ketika Anda sedang mengalami dehidrasi, darah akan menjadi lebih kental. Kondisi ini membuat hati Anda mengeluarkan lebih banyak energi untuk memompa darah ke seluruh tubuh. Bahkan, dehidrasi kronis dapat menyebabkan hipertensi (tekanan darah tinggi). 

Saran:  Banyak ahli merekomendasikan setidaknya dalam sehari seseorang harus minum 8-10 gelas air (untuk dewasa).  Tetapi rekomendasi jumlah yang harus diminum  tidak bisa berlaku pada setiap orang dan setiap kondisi.  Yang pasti, jangan biarkan tubuh Anda sampai mengalami dehidrasi. Anda juga dapat menambahkan jus atau air perasan lemon ke dalam air hangat untuk menambahkan cita rasa sekaligus memeroleh manfaat peluruhan dan antioksidan.

tips kesehatan

Hai, sahabat, tips kesehatan. Memiliki tubuh yang sehat merupakan keinginan setiap orang termasuk anda. Dengan tetap sehat, maka aktivitas yang kita lakukan bisa berjalan dengan lancar dan sesuai dengan harapan kita. Dengan sehat pula, maka kita tidak harus mengeluarkan waktu dan biaya untuk membeli obat atau pergi ke rumah sakit. Jadi kita harus selalu bersyukur dengan nikmat sehat yang diberikan Tuhan YME kepada kita semua. Sahabat, tips kesehatan. Ukuran sehat yaitu ketika kita mampu menjaga daya tahan tubuh dari serangan penyakit yang selalu menerpa seperti peyakit demam, flu, batuk dan lain-lain. Lalu bagaimana kita bisa menjaga daya tahan tubuh yang benar agar selalu sehat dan bugar setiap hari....????? Berikut ini tips kesehatan yaitu Tips Menjaga Daya Tahan Tubuh Agar Selalu Sehat : Istirahat yang cukup setiap harinya, merupakan salah satu faktor untuk menjaga daya tahan tubuh anda. Dalam hal ini tidur yang cukup dan berkualitas. (7 Tips Agar Tidur Lebih Berkualitas). Kecapekan setelah beraktivitas seharian merupakan salah satu faktor penyebab dari menurunnya daya tahan tubuh anda. Sehingga mengistirahatkan tubuh anda merupakan langkah yang sangat tepat untuk menghilangkan rasa capek tersebut. ( 7 Tips Mudah Menghilangkan Capek Di Tubuh Anda ). Didalam tubuh yang sehat terdapat pikiran yang tenang dan sehat juga. Maka usahakan selalu berpikiran positif terhadap segala masalah yang menerpa kita.(7 Tips Efektif Menghilangkan Stress). Setiap pagi, usahakan selalu melakukan olahraga secara teratur. Ini bertujuan untuk menjaga kondisi tubuh agar selalu bugar dan sehat. ( 5 Olahraga Sederhana Yang Mudah Dan Menyehatkan ). Selalu memastikan bahwa makanan yang anda makan sudah higienis atau sudah di cuci dengan bersih atau dimasak dengan matang yang sempurna. ( 4 Makanan Yang Memperkuat Daya Tahan Tubuh Anda ). Makanlah dengan porsi yang wajar jangan berlebihan. Di khawatirkan badan anda akan mengalami kegemukan dan riskan terkena penyakit yang terkait dengan kegemukan atau obesitas. ( 7 Kebiasaan Buruk Pemicu Kegemukan ). Penuhi makanan yang berserat setiap harinya. Makanan yang berserat yaitu apel, wortel maupun kacang-kacangan. Fungsi makanan berserat ini yaitu menjaga tubuh dari serangan bakteri. ( 5 Makanan Berserat Tinggi Untuk Tubuh Anda ). Penuhi kebutuhan vitamin D. karena vitamin D ini berfungsi untuk menstimulus sel imun untuk menghalau virus dan bakteri. Vitamin D dapat ditemukan pada sinar matahari, telur, hati dan ikan. ( 4 Makanan Sebagai Antibiotik Alami ). Penuhi kebutuhan cairan yang diperlukan dalam tubuh. Dalam hal ini air putih yang menyehatkan. Delapan gelas air putih perharinya merupakan jumlah yang harus kita penuhi untuk mencukupi kebutuhan cairan dalam tubuh kita.( 7 Manfaat Air Putih Bagi Kesehatan Anda ). Tersenyum merupakan tips paling mudah untuk menjaga daya tahan tubuh anda. Ini dikarenakan, dengan kita tersenyum maka dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh anda. ( 5 Manfaat Tersenyum Bagi Kesehatan Anda ).

Iwan Fals Dan Para Koruptor

Perhatian kita sekarang terus dinodai dengan tingkah para koruptor. Kalau saja hukum di negara ini bisa tegas, tentu tidak akan ada yang berani 'ngembat duit rakyat buat kesenangan pribadi. Tapi tahu sendiri kan yang terjadi dengan semua ini..?

Iwan Fals sudah sering menyindir tingkah busuk para koruptor dalam lagu lagunya, bahkan dia juga memotret perlakuan spesial yang dinikmati koruptor yang sudah dipenjara sekalipun. Mari simak apa sebagian cerita Iwan Fals dalam lagu-lagunya tentang para koruptor itu....

Ini bukan rahasia lagi seperti kata Iwan Fals, negeri kita ini surganya para penipu. Akibat ancaman hukuman yang tidak tegas, pemimpin yang memble, akhlak yang bejat... dan secara tidak langsung 'didukung' juga oleh beberapa dari kita sendiri yang kadang tak ambil pusing dengan semua itu, yang penting tidak diusik, perut kenyang keluarga senang, peduli maling berkeliaran.

Tiga Bulan

Karya ini merupakan salah satu lagu lama dimasa awal karir Iwan Fals sekitar awal 80-an. Saat lagu ini beredar dalam album berjudul sama, 3 Bulan, dia belum begitu populer. Lagu ini berkisah mengenai diskriminasi perlakuan dan putusan hukum antara maling telur ayam dan koruptor uang negara senilai seratus juta rupiah.

Si maling telur dalam pengadilan mendapatkan perlakuan tegas. Dan dia akhirnya dihukum selama tiga bulan penjara karena mencuri seratus butir telur ayam di pasar. Lalu bisa dipastikan dia semakin tersiksa dalam penjara dengan adanya bait lirik yang tertulis, "bibir sumbing gigi rompal dapat kupastikan".

Bagaimana dengan si koruptor. Ternyata perlakuan dalam persidangan jauh lebih 'santun' ketimbang si maling telur tadi. Kamu bisa baca dalam bait, "Palu kayu bapak hakim berbunyi pelan terdengar sumbang". Itu bisa kita artikan sendiri kalau si hakim tidak tegas dan menjadikan pengadilan untuk koruptor ini hanya sebagai permainan belaka. Dan hasilnya koruptor itu juga ditahan selama tiga bulan penjara. Hebat kan, maling telur dan koruptor hukumannya sama. Makin hebat lagi ketika Iwan Fals berkata, "dalam rumah dalam penjara tiada beda...". Kamu bisa memahami lirik itu kan?. Kalau kita rajin mengamati berita-berita tentang lucunya putusan pengadilan sekarang, ternyata peristiwa yang dinyanyikan Iwan Fals pada awal tahun 80-an ini masih sering kita dapatkan di masa sekarang.

Lirik lengkap lagu Tiga Bulan

Pemborong Jalan

Ini juga karya Iwan Fals di tahun 80-an saat dia masih belum populer. Lagu ini terdapat dalam album Perjalanan.

Lagu ini berisi mengenai kritikan Iwan Fals pada kualitas pembangunan di negeri ini yang hanya bertahan sebentar saja lalu rusak lagi. Dia memberi contoh pada sebuah jalan yang baru saja diaspal, setelah sehari terkena hujan, aspal itu rusak lagi. Apakah yang terjadi? apakah dana proyek itu dikorupsi? kemungkinan itu sangatlah besar. 

Kemudian Iwan Fals menghubungkan dengan uang pajak. Rakyat yang sudah bayar pajak tinggi tetapi mendapatkan fasilitas yang minim. Iya benar, kita bisa meyakini semuanya dikorupsi. Uang pajak dikorupsi, lalu yang dipakai hanya tinggal sisa-sisanya untuk pembangunan fasilitas publik yang hasilnya asal-asalan. Lalu para pekerja pembangunan itu hanya diupah rendah, mereka tak ubahnya hanya menjadi sapi perahan saja oleh pemenang tender proyek yang biasanya sudah diatur. Inilah ironisnya negeri kaya raya yang bernama Indonesia ini. Korupsi dimana-mana.

Lirik lengkap lagu Pemborong Jalan


Sapuku Sapumu Sapu Sapu

Karya ini ada dalam album Opini tahun 1982. Sebenarnya lagu ini mengangkat tema tentang profesi tukang sapu. Pekerjaan kecil ini kadang luput dari perhatian kita, padahal jasa tukang sapu sangat besar untuk kebersihan dan kesehatan lingkungan yang kerap kita lewati. 

Lalu dimana hubungannya dengan koruptor? Simak bait ini: "Tukang sapu bawa sapu masuk di kantor bersihkan yang kotor... Cukong kotor mandor koruptor semua yang kotor... awas kena sensor..". Dalam kacamata saya, tukang sapu disini bermakna kita sebagai bagian dari rakyat yang menginginkan negeri ini bersih dari korupsi. Lalu kita memasuki area-area yang sering menjadi sarang para koruptor. Kita bersihkan semua koruptor yang bertengger disana. Lalu Iwan Fals mengingatkan 'awas kena sensor'. Peringatan itu bermakna kalau kita rajin membersihkan para tukang korupsi tersebut, kita bisa dibasmi juga.

Lirik lengkap lagu Sapuku Sapumu Sapu Sapu


Politik Uang

Lagu yang ini ada dalam album Manusia Setengah Dewa tahun 2004. Sebuah album Iwan Fals yang sarat dengan kritik sosial. Album ini pula yang saat itu menjawab kerinduan penggemar terhadap sosok kritis dan kesederhanaan lagu-lagu dari penyanyi ini.

Lagu ini berkisah mengenai dunia politik dengan banyaknya partai yang terdaftar untuk ikut pemilihan umum. Disitu Iwan Fals berkata asalkan punya uang banyak, sebuah partai bisa memenangkan pemilu. Dengan apa? Dengan menyuap para pemilih untuk memilih partai politik yang ditentukan. Mereka (partai politik) kampanye dengan menawarkan berbagai program kerja kepada rakyat. Tetapi itu rupanya hanyalah seperti dongeng karena kenyataannya hanya cuma omongan yang tidak jelas pelaksanaannya. Namun banyak penonton cukup senang karena mereka mendapat keuntungan materi dengan menghadiri kampanye politik.

Dalam lagu ini Iwan Fals berkata uang adalah bahasa kalbu, uang adalah santapan rohani mulai birokrat, rakyat jelata bahkan wakil rakyatnya. Meski tidak semuanya tetapi banyak yang suka. Mungkin maksudnya dengan uang (kotor) bagi siapa saja yang suka, apapun bisa dilakukan, bahkan untuk memperoleh kekuasaan politik. Lalu dia melanjutkan dengan bait, "Jangan heran korupsi menjadi jadi... Habis itulah yang diajarkan... Ideologi jadi komoditi... Bisa diekspor ke luar negeri". Masih mau membantah kalau korupsi tidak diajarkan dalam keseharian beberapa dari kita...?

Lirik lengkap lagu Politik Uang

 
Dan Orde Paling Baru

Lagu ini masih dalam album Manusia Setengah Dewa. Dulu kita mengenal istilah Orde Lama. Kemudian kita mengenal lagi istilah Orde Baru sebagai pengganti istilah sebelumnya. Dan setelah kekuasaan Orde Baru digulingkan dengan demonstrasi besar-besaran tahun 1996, kita mengenal dengan Orde Reformasi. Namun Iwan Fals menyebutnya Orde Paling Baru.

Dalam lagu ini Iwan menyindir tidak banyaknya perubahan setelah Orde Baru digulingkan. Lagu ini langsung menghentak dengan bait "KKN berkembang biak sampai kelurahan". Istilah KKN semakin kita kenal pada masa demonstrasi besar-besaran menuntut reformasi. KKN adalah singkatan dari Korupsi, Kolusi dan Nepotisme. Kondisi penuh KKN ini merajalela dimasa Orde Baru sehingga menjadi salah satu pemicu pergolakan besar yang kemudian meruntuhkannya. Namun ternyata sampai masa Orde Paling Baru praktek tersebut tidak berkurang, bahkan malah semakin menjadi. Apakah benar yang dikatakan Iwan Fals?. Coba saja kamu main ke berbagai kantor kelurahan untuk membuktikannya. Setidaknya apa yang dikatakan Iwan Fals dalam lirik lagu ini memuat kebenaran. Sungguh mengerikan kondisi seperti ini, sehingga Iwan Fals melanjutkan dengan kalimat "Perlu pemimpin yang demokratis tapi bertangan besi" untuk memberantas praktek KKN itu. Apakah pemimpin yang sekarang seperti itu..?.

Lirik lengkap lagu Dan Orde Paling Baru 
  

Ngeriku

Negeriku yang ngeri, mungkin itu maksud Iwan Fals membuat lagu yang masih berada dalam album Manusia Setengah Dewa ini. Disini Iwan Fals mengajak kita turut serta bersih bersih negeri dari para penipu ini. Negeri para penipu? Iya benar, masih tidak percaya lagi?. Cobalah menengok keluar.

Kata Iwan Fals negeri ini surganya para penipu. Dan memang benar itu yang terjadi, dinegeri ini para penipu berkeliaran bebas tanpa ada ancaman hukum yang tegas. Mulai penipu kelas teri yang kalau apes digebuki sampai mati dijalanan... penipu kelas bandeng yang jika dipermalukan media massa lalu terpaksa dicopot jabatannya karena tekanan publik tapi bebas berdarmawisata ke luar negeri... sampai penipu kelas kakap yang antri untuk dicium tangannya bolak balik oleh para pejabat tinggi negara. Dan tidak ada ancaman hukum yang membuat jera terhadap perilaku mereka. Koruptor juga masuk kedalam golongan penipu, maling dan sejenisnya dan hal diataslah yang kita tonton setiap hari.

Kita sebagai rakyat yang takut akan dosa dan pembalasan di akhirat hanya bisa mengutuk dan mencibir ulah para penipu ini, namun biasanya yang terlalu keras sindirannya akan disikat. Disikat demi kepentingan kelompok atau golongannya. Disikat dengan sikat yang dibeli dari uang kotor hasil korupsi. Ngeri... Iwan Fals dalam lagu ini mengajak kita bersih-bersih negeri ini dari gerombolan penipu... sebelum kita yang dibersihkan oleh mereka.

Lirik lengkap lagu Ngeriku


Masih banyak lagu-lagu Iwan Fals baik solo maupun bersama grup band yang memuat lirik tentang korupsi dan sebangsanya. Kita semua memang jenuh dengan kondisi seperti ini. Kita menjadi saling curiga dan tidak bisa mudah mempercayai siapa / lembaga apa saja yang berkicau. Kita semua seperti dipaksa bersabar dan hanya disuruh duduk manis disofa menjadi penonton kebusukan-kebusukan ini dari layar TV. Apakah kita harus ramai-ramai turun ke jalan untuk merobohkan setan yang berdiri mengangkang....?
(sb-iwanfalsmania.com)

Kalau cinta sudah di buang, jangan harap keadilan akan datang.
Kesedihan hanya tontonan, bagi mereka yang diperkuda jabatan.

Sabar sabar sabar dan tunggu, itu jawaban yang kami terima.
Ternyata kita harus ke jalan, robohkan setan yang berdiri mengangkang.

Penindasan serta kesewenang wenangan, banyak lagi teramat banyak untuk disebutkan. 
Hoi hentikan, hentikan jangan diteruskan.
Kami muak dengan ketidakpastian dan keserakahan.

Dijalanan kami sandarkan cita cita. Sebab dirumah tak ada lagi yang bisa dipercaya.

Orang tua pandanglah kami sebagai manusia.
Kami bertanya tolong kau jawab dengan cinta.

BONGKAR !!!

Puisi Iwan Fals

Pantun Koruptor
doedoenk kaoem koesam
(Dibacakan WS Rendra ditengah Iwan Fals dan kawan-kawan menyanyikan lagu HIO dalam konser Merdeka yang berlangsung di Leuwinanggung 16 Agustus 2008)
Kalau ada sumur di ladang
Jangan diintip gadis yang mandi
Koruptor akalnya panjang
Jaksa dan hakim diajak kompromi
Berburu ke padang datar
Mendapat janda belang di kaki
Koruptor sakit diijinkan pesiar
Uang rakyat dibawa lari
Berakit rakit ke hulu
Berenangnya kapan kapan
Maling kecil sakit melulu
Maling besar dimuliakan
Ur… Ur… Ur… Ur… Bada Ur…
Selendang sutra jingga
Aturan negara ngalor ngidul
Lantaran wakil rakyat korupsi juga
Hio… Hio… Hio… Hio…
Kura kura dalam perahu
Buaya darat didalam sedan
Wakil rakyat jangan ditiru
Korupsinya edan edanan
Si tukang riba disebut lintah darat
Si hidung belang disebut buaya darat
Pedagang banyak hutang itulah konglomerat
Mereka yang berhutang yang bayar lha kok rakyat?
Binatang bego itu kura kura
Binatang lamban juga kura kura
BBM naik rakyat sengsara
Uang bea cukai ditilep juga
Aduh aduh cantiknya si janda kembang
Sedang menyanyi si Jali Jali
Hujan emas di rantau orang
Hujan babu di negeri sendiri
Hio… Hio… Hio…
Ale… Ale… Ale…
Bakso… Bakso… Bakso…
Onde… Onde… Onde…

kisah cinta IWAN FALS dengan ROSSANA

“Gue Seneng Sama Elo! Coba Pacaran, Yuk!”

Musik adalah hidup Iwan Fals. Lewat musik, lelaki bernama asli Virgiawan Listianto itu bertemu belahan jiwanya, Rosanna atau yang akrab disapa Yos.

IWAN bukan orang yang pandai bercerita, terutama mengenai peristiwa yang sudah puluhan tahun lalu terjadi. Meski sekelumit kisahnya masih melekat dalam pikiran, Iwan tak mampu mengurai secara detail cerita cintanya bersama Yos.“Soalnya sudah lama banget. Saya sudah lupa detail ceritanya,” kata Iwan, membuka perbincangan di rumahnya yang luas di Desa Leuwinanggung, Cimanggis, Depok, Jawa Barat.

Menerawang ke masa lalu, ayah tiga anak itu coba mengulang memori pertemuan pertamanya dengan Yos di kampus Institut Kesenian Jakarta (IKJ), yang terjadi 27 tahun silam. Kala itu, Iwan sedang mengikuti Festival Musik Humor yang diselenggarakan mahasiswa IKJ. Ia tampil solo memainkan gitar dan harmonika. Sementara Yos, yang mahasiswi jurusan Seni Rupa di kampus tersebut, adalah salah seorang panitia festival.

“Saya masih ingat, waktu itu Yos pakai topi kayak Pak Tino Sidin. Dia kan anak Seni Rupa. Topinya juga banyak benderanya,” kenang Iwan, seraya tersenyum. Penampilan Yos yang trendi dan cenderung maskulin menggetarkan dawai hati Iwan. Iwan yang saat itu masih menyandang predikat siswa kelas tiga SMAN 26 Jakarta mengaku tertarik melihat sosok wanita kelahiran 1960 itu.

“Senang aja lihat dia kayak laki-laki. Ditambah lagi, sejak pertama bertemu, dia sudah memberi perhatian pada saya,” ujar Iwan tanpa bermaksud menyombongkan diri. Sementara itu, diam-diam Yos pun memerhatikan sosok pemuda yang telah tercuri hatinya oleh penampilannya yang maskulin. Belakangan Yos tahu, ketertarikannya itu lebih didasari oleh minatnya terhadap lagu-lagu Iwan.

Sejak dulu, Iwan dikenal sebagai musikus pengusung tembang-tembang country dan balada. Pada acara festival itu pula, lelaki kelahiran Jakarta, 3 September 1961 itu sempat memberi Yos sekeping kaset yang berisi demo suaranya. Baru tiga tahun kemudian, suara emas Iwan itu direkam dalam tiga album sekaligus, yakni Serenade Kembang Pete, Frustrasi, dan Sarjana Muda.

Walaupun gadis yang disukainya adalah seorang mahasiswi, Iwan tidak merasa minder. Benih-benih asmara yang mulai muncul, ia biarkan bersemi hingga tumbuh menjadi seuntai cinta.“Masalah cinta kan enggak ada batas usianya. Kita ketemu, terus dianya kelihatan memberi perhatian, saya langsung penalti saja; coba pacaran yuk! Ternyata bisa berjalan tiga tahun. Cuma, kalau ditanya detail proses pacarannya bagaimana, saya lupa. Sudah lama banget kan tuh,” kata Iwan, yang mengaku deg-degan jika harus menggenggam tangan Yos.

Masa pacaran tiga tahun berjalan bukan tanpa hambatan. Di antara waktu tersebut, Yos rupanya sempat kepincut pria lain. Iwan mengetahui hal itu. Namun, putra pasangan Haryoso dan Lies ini tak pernah menyurutkan cintanya pada Yos. Di sisi lain, Iwan juga tahu Yos masih menaruh minat padanya. Sampai akhirnya Iwan nekat melamar Yos yang kala itu sudah memiliki kekasih baru.

“Saya merasa terhormat ketika saya ajak dia menikah, dia mau, padahal kan Yos sudah punya pacar. Saya bilang: ‘aku cuma bisa ngamen nih. Enggak ada cara lain untuk hidup, berani enggak?’ Eh, dia bilang berani. Hal itulah yang kemudian saya jadikan amanat buat saya menjaga hubungan kami.”

Iwan mengingat jawaban ‘ya’ dari Yos sebagai hal paling indah dari masa mudanya. “Soalnya, pasti berat untuk Yos memutuskan satu di antara dua lelaki. Saya sih maju terus walaupun dia sudah punya pacar. Rezeki enggak ke mana. Semua kan tergantung Yos. Saya hanya mengungkapkan perasaan saya saja. Saya cinta dia, saya ungkapkan. Saya bilang, ‘gue seneng sama elo!’ Gitu aja,” cerita Iwan, yang tak ingat lagi tanggal pernikahannya.

Buat Iwan, Yos bisa dibilang cinta pertamanya. Di masa mudanya, Iwan hampir tak punya pengalaman pacaran dengan gadis lain selain istrinya sekarang. Maka itu, ketika ditanya alasan dia memilih Yos, lelaki yang gemar olahraga karate itu tak mampu menjawab.

“Saya enggak tahu kelebihan Yos dibanding perempuan lain. Saya kan enggak pernah tahu (perempuan) yang lain. Mungkin karena nafsu saya terpenuhi di Yos. Pikiran saya, perasaan saya, negatif-positif saya, semua terpenuhi di dia,” kata Iwan. Kini, Iwan dan Yos sudah melalui 25 tahun usia pernikahan mereka. Iwan mengaku, cintanya pada sang istri masih sama seperti ketika keduanya pacaran.

“Saya baru merasakan, ternyata kita ini hidup. Banyak keajaiban yang terjadi setiap hari. Saya sendiri takjub, kok bisa ya tahan 25 tahun di saat pasangan lain baru tiga tahun kimpoi, cerai. Saya bersyukur juga karena memang pernikahan ini indah. Kalau enggak indah, ngapain nikah.”

“Saya selalu bilang ke Yos, sekarang saya menyayangi kamu. Besok enggak tahu. Enggak berani janji dong saya. Eh, ternyata besok tuh sampai 25 tahun,” kata Iwan lagi.

Cinta Makin Kuat Setelah Cobaan Itu Datang
Pernikahan Iwan dan Yos berjalan mulus nyaris tanpa persoalan berarti. Kebutuhan keluarga tercukupi, anak-anak pun tumbuh sehat sejahtera. Sampai akhirnya musibah datang pada 1997.
TAHUN itu, Galang Rambu Anarki, putra sulung Iwan dan Yos, meninggal dunia. Langit seakan runtuh. Galang yang disebut-sebut sebagai pangeran penerus jejak sang ayah, sangat cepat diambil Tuhan. Saat mengembuskan napas terakhirnya, personel band Bunga itu baru berusia 15 tahun.
Tahun pertama kepergian Galang, kesedihan pun menggelayuti hati pasangan itu. Tak jarang, Galang datang menghiasi mimpi Yos. Bahkan, sampai Yos ngelindur. “Itulah cobaan paling berat dalam hidup kami. Untungnya saya selalu kembali lagi ke agama. Saya atasi kesedihan ini dengan lebih mendekatkan diri pada Tuhan,” kata Yos.

Jika rindu kepada Galang melanda, Yos hanya bisa menumpahkan air mata. “Iwan sih enggak ngomong atau menasihati apa pun pada saya. Karena kita berdua hobi baca, untuk menenteramkan hati, biasanya kita sama-sama baca buku saja. Kalau tiba-tiba saya tidur, ngelindur soal Galang, paling Iwan memeluk saya. Enggak ngomong apa-apa, karena kalau bicara kan kadang-kadang malah salah,” tutur Yos.

Tak lama setelah Galang meninggal, berturut-turut Iwan juga kehilangan ayah serta seorang saudaranya. Rasa kehilangan itu datang bertubi-tubi dan dirasakan sangat berat baginya. “Tapi, saya sadar, semua manusia pasti akan kehilangan orang yang mereka sayangi,” kata Iwan.

Tak ingin berduka terus-menerus, Iwan dan Yos melanjutkan kembali kehidupan mereka.
Sampai akhirnya, Raya Rambu Rabbani lahir pada 2003, pada saat anak kedua mereka, Annisa Cikal Rambu Basae, berumur 18 tahun. Raya-lah yang kemudian menjadi pelipur lara Iwan dan Yos.
“Sejak enggak ada Galang, saya merasa lebih dekat dengan Iwan. Sangat berkesan. Sama berkesannya dengan kelahiran Raya. Saya merasa, kehadiran saya di dunia jadi lebih bermanfaat. Kalau tadinya hanya ngurusin Iwan terus, sekarang saya harus merawat Raya juga,” ujar Yos.
“Cikal sekarang sudah besar, sudah kuliah. Sesekali dia suka pulang malam. Iwan suka senewen, padahal saya pasti bilang kepada dia kalau Cikal akan pulang telat ke rumah. Saya lihat Iwan makin bertanggung jawab sebagai suami, ayah, dan manusia,” lanjut Yos.
Perubahan kecil juga dirasakan Iwan sejak kepergian Galang. “Belakangan saya merasa lebih tegas. Namun, soal agama, Yos lebih kuat. Dia selalu siap memenuhi semua kewajibannya. Di sisi lain, saya juga berusaha memberi apa yang saya punya untuk dia,” Iwan menyambung ucapan sang istri. Seperempat abad hidup bersama membuat Yos semakin bisa memahami Iwan meskipun dulu dan sekarang Iwan tidak terlalu banyak berubah.

“Iwan tetap Iwan yang saya kenal. Secara fisik dia berubah, tapi itu kan pasti dialami semua orang. Tambah umur, dia justru semakin matang dan sabar menghadapi persoalan apa pun. Musibah dalam keluarga selalu kami kembalikan pada nilai-nilai agama. Itu yang membuat kita yakin, yang terbaik adalah menghadapi semua persoalan,” tutur Yos.
“Akhir-akhir ini kita malah sering punya persamaan feeling. Di awal pernikahan dulu, seringnya enggak nyambung, salah duga, beda tebakan. Sekarang mulai ada persamaan. Apalagi, setelah Galang pergi,” timpal Iwan. Tahun ini usia Iwan akan mencapai 44 tahun. Meski demikian, ketua umum organisasi massa Orang Indonesia (OI) itu masih merasa muda. Detik demi detik perubahan fisik manusia, ia nikmati sebagai sebuah keindahan.
“Justru saya semakin penasaran. Di usia segini, saya suka loyo. Nah, setelah fase loyo, apa lagi nih? Ternyata, perhatian Yos juga enggak berubah. Dia makin bisa bikin saya penasaran,” kata Iwan, tanpa memerinci hal-hal yang membuatnya penasaran itu. “Saya bergairah terus sama Yos. Mudah-mudahan dia juga begitu. Saya selalu merasa baru menikah walaupun sudah lama. Senang aja jadinya. Kayak pacaran terus,” kata Iwan lagi.
Meski berani mengungkapkan perasaannya pada Yos, namun dalam sikap, Iwan tidak seromantis tembang-tembang cintanya. Makan malam berdua di bawah temaran cahaya lilin, misalnya, tak pernah sekalipun mereka lakukan. Cinta di hati keduanya hanya terpupuk lewat perhatian serta kepercayaan yang tinggi terhadap pasangan.
“Cinta kami tumbuh begitu saja sih. Alhamdulillahnya lagi, saya tidak mengalami persoalan ekonomi. Terkadang cinta kan juga butuh uang. Rumah tangga pun begitu. Rezeki kami ada saja, sehingga kami enggak bingung mencari kebutuhan sehari-hari,” tutur Iwan, yang menyerahkan semua urusan rumah tangganya kepada Yos.
Di samping persamaan, Yos dan Iwan juga memiliki perbedaan tabiat. Iwan yang terkesan temperamental dan meledak-ledak dalam membuat lirik lagu, ternyata cukup lembut pembawaannya. Bahkan tak jarang, ia bersikap manja pada sang istri. “Dulu kalau saya nyuapin Galang dan Cikal, dia enggak ketinggalan minta disuapin. Pokoknya, dia tuh termasuk suami yang selalu minta dilayani. Iwan juga lembut. Kalau kita lagi marahan, yang ngebanting pintu, istilahnya, itu saya. Iwan justru diam kalau lagi marah,” kata Yos.

Saling Menghormati jika Pasangan Cemburu

Hidup bersama seorang superstar seperti Iwan bukan hal mudah. Terlebih ketika fenomena groupies, kelompok penggemar fanatik, wanita kian menjamur. Kecemburuan Yos bertambah kala melihat fans wanita Iwan yang agresif.

IWAN pun sesungguhnya termasuk pria pencemburu. Ia tak berusaha menampik perasaan itu dengan berpura-pura cuek terhadap pasangan. Cemburu, bilang cemburu. Meski kemudian ia harus bertengkar hebat dengan istrinya. “Saya cemburuan, Yos juga cemburuan. Tapi, saya bisa menghormati kecemburuan dia. Ternyata asyik juga kok cemburu. Ada rasa deg-degan-nya, he, he, he …,” ujar Iwan.

Iwan bukan tak menyadari fans wanitanya banyak dan bahkan ada yang menuntut lebih darinya. Namun, sejauh ini ia mengaku masih bisa mengendalikan emosi. Sesekali pernah juga tebersit keinginan penyuka olahraga karate itu berpoligami. Sayang, Yos tidak mengizinkan.
“Kadang-kadang terpikir juga sih. Apalagi kalau lihat perempuan cantik, muda, wah …. Kemarin saya baru bilang, Yos boleh enggak ngelirik-lirik perempuan? Ternyata enggak boleh sama dia,” kelakar Iwan. Ungkapan jujur Iwan untuk membagi hatinya dengan perempuan lain boleh jadi hanya sebuah canda sebab semakin hari, cintanya pada Yos justru dirasa kian bertambah. Iwan sadar, kecantikan wanita bukan segala-galanya.

“Kecantikan bukan dilihat dari fisik saja kok. Kalau ukurannya hanya itu, berapa banyak perempuan yang cantik? Kecantikan ternyata ada di balik kerutan, dari tulang yang mulai sakit, atau pada situasi menjelang menopause. Itu juga kan keajaiban dan harus disyukuri. Apa yang saya dapat dari Yos sudah lebih dari cukup,” kata musikus yang menghabiskan masa sekolahnya di Bandung, Jawa Barat.

Tak ada dalil khusus yang diterapkan Iwan, menjaga bunga cintanya pada sang istri tetap mekar sepanjang masa. Seperti lirik-lirik lagunya, Iwan lebih suka membiarkan semua mengalir bagai air, tanpa ada janji-janji yang muluk. “Tinggal bagaimana kita menyirami benih-benih yang sudah Tuhan kasih. Ini ladang kita, bisa enggak kita rawat? Rasa bosan pasti ada dan saya yakin Yos pun bosan sama saya. Tapi, kita terima saja kebosanan itu sebagai rahmat. Kalau mengutip ucapan Aa Gym, jadikan keluarga sebagai ladang amal kita,” kata Iwan bijak.

Di usianya yang semakin senja, Iwan justru terlihat semakin tampan. Penilaian ini banyak dikemukakan oleh para penggemarnya. Menanggapi hal tersebut, Yos hanya bisa mengucap syukur. Begitu pun ketika fans wanita Iwan berlaku sedikit mesra pada sang musikus.

“Dibilang terusik, pasti terusik. Tapi, enggak apa-apalah. Alhamdulillah saja karena berarti saya masih dikasih kesempatan bersama Iwan dan dia tidak tergoda,” ucap wanita berjilbab itu. Yos berharap, cobaan berupa orang ketiga yang berpotensi merusak rumah tangga mereka tidak akan terjadi. Untungnya lagi, Yos kini juga bertindak sebagai manajer Iwan. Jadi, ke mana pun sang suami pergi, Yos pasti ikut mendampingi.

“Dengan mendampingi dia dalam tim manajemen, saya jadi lebih mengerti. Kalau dulu kan saya di rumah, enggak ikut Iwan. Saya selalu punya pikiran sendiri, ‘wah lagi ngapain ya dia?’ Berhubung sekarang saya manajernya, ke mana pun Iwan pergi, saya ikut. Kalau ada fans perempuan melukin dia, saya bisa lihat dengan mata kepala sendiri. Saya lihat bagaimana reaksinya. Kalau Iwan kecentilan, pulangnya langsung saya labrak. Tapi, kalau Iwan dalam posisi enggak bisa menolak, saya tetap mengerti kok,” tutur Yos.

Yos percaya Iwan setia padanya. Begitu pun sebaliknya, sebab pasangan yang menikah di Garut, Jawa Barat, ini mengaku, sama-sama takut pada Tuhan. “Kita kan punya salat lima waktu. Pada saat zuhur, kita melakukan sesuatu yang tidak baik, ada kesempatan di waktu ashar untuk mengucap istighfar, dan memohon petunjuk bagaimana sebaiknya saya bersikap setelah ini,” kata Yos, yang mengaku sangat terbuka pada Iwan.

Di mata Yos, Iwan bukan suami yang mampu bersikap romantis, seperti cerita dalam film ataupun sinetron. Romantis versi Iwan lebih merujuk pada perhatian superekstra terhadap pasangan. “Buat saya, Iwan sangat romantis, tapi enggak seperti di buku atau film. Misalnya dia lagi melakukan tur musik. Di sela-sela jadwalnya, dia masih suka mengingatkan saya agar menjaga kesehatan. ‘Lo jangan sakit ya’. Untuk saya, itu romantis banget,” urai Yos.

Menyikapi masa puber kedua Iwan, Yos juga punya resep jitu. “Kuncinya, jangan tinggalkan salat. Kalau puber, pasti dia ngomongin perempuan lain dong. Kalau sudah begitu, saya hanya bisa menunjukkan kalau saya enggak suka. Tapi, enggak pakai ngomel-ngomel lo,” kata Yos, yang berusia satu tahun lebih tua dari suaminya.

Iwan kemudian menimpali ucapan sang istri dengan sebuah harapan yang tanpa diembel-embeli angan setinggi langit. “Mudah-mudahan keluarga kita tetap utuh. Ya…, enggak tahu juga sih. Cinta itu kan misteri. Kebetulan keyakinan saya Islam, di mana ruang-ruang untuk berpoligami itu terbuka cukup lebar. Tapi, kalau Yos enggak mengizinkan, kan enggak bisa,” katanya.

Iwan Fals vs Slank, Belum Ada yang Sedahsyat Mereka…

“Apapun makanannya, minumnya Teh Botol S**RO!” Beberapa tahun lalu, slogan salah satu minuman terkenal di Indonesia itu sangat happening. Slogan itu seperti menyadarkan semua orang dengan kebiasaan mereka yang walaupun memiliki makanan favoritnya masing-masing, mereka satu suara: minumannya tetap Teh Botol S**RO. Walaupun sudah banyak merek-merek teh lain, tak ada yang bisa mengalahkan nama besarnya. Hmm…Percaya nggak kalau slogan yang sama bisa digunakan untuk menyebut fenomena yang terjadi pada konser-konser musik di Indonesia?

Perhatikan saja…nyaris di setiap pagelaran musik (yang mungkin kita lihat secara live atau lewat TV), apapun band yang tampil, siapapun penyanyi yang unjuk gigi, diantara ribuan penonton yang berjingkrakan, dua bendera kerap dikibarkan di tengah-tengahnya, bendera SLANK, dan bendera Oi. Hmm…Band-band baru bermunculan, musisi-musisi baru berdatangan, tapi, ibarat Teh Botol S**Ro yang sudah begitu melegenda, SLANK dan Iwan Fals takkan mungkin tergeser dari hati setiap penggemarnya. Betapapun merk-merk baru mencoba menggoda dan mengalihkan perhatian, manisnya takkan terganti.

SLANK dan Iwan Fals memang pantas disebut fenomena. Sampai saat ini, belum ada musisi yang punya penggemar fanatik sebanyak yang mereka miliki. Tak percaya? Hitung-hitunganan data akan membuktikan itu. Hingga saat ini SLANK punya fans club yang berdiri di 98 kota di Indonesia dengan anggota resmi hampir satu juta orang. Kalau penggemar Iwan Fals yang resmi bergabung dengan Yayasan Orang Indonesia (atau lebih familiar dengan sebutan Oi) anggotanya memang hanya 350.000 orang, namun mereka punya angka perkiraan untuk jumlah fals mania (fans Iwan Fals yang belum bergabung dengan Oi), yaitu sekitar 6 juta orang. ”Angka tersebut kita dapat dari rata-rata jumlah fals mania yang datang di setiap acara konser Iwan Fals,” begitu kata Hafiz, Ketua I Badan Pengurus Oi Pusat.

Tidak Sekedar Kumpul-kumpul

Yang luar biasa dari penggemar fanatik itu bukan hanya jumlahnya, tapi apa yang mereka lakukan. Bunda Iffet, manager sekaligus ibunda Bimbim (drummer SLANK) yang pertama mencetuskan pembentukan Slank Fans Club (SFC) boleh berbangga hati dengan anak-anak binaannya. Mereka bukan hanya sekedar fans-fans yang senang kumpul-kumpul untuk dengar musik, tapi mereka berkumpul untuk melakukan sesuatu yang positif. Sejak berdiri tahun 2004, para anggota SFC sering diperbantukan untuk menjaga keamanan dan ketertiban konser SLANK di seluruh Indonesia.

Hingga sekarang, SFC pusat berkembang menjadi badan usaha swasta mandiri yang memproduksi pernak-pernik SLANK dengan merekrut karyawan dari kalangan Slankers sendiri. Laskar yang mereka bentuk dengan nama Bidadari Penyelamat juga aktif menyalurkan tenaga dan pemikiran mereka untuk membantu korban-korban bencana alam di Indonesia, bahkan menyediakan mobil jenazah gratis untuk digunakan masyarakat yang membutuhkan.

Hal yang sama terjadi juga pada Oi. Yayasan Orang Indonesia punya konsep khusus untuk membina para penggemar fanatik Iwan Fals tersebut. Mereka menyebut program pembinaan tersebut sebagai SOPAN, yaitu Seni, Olahraga, Pendidikan, Akhlak, dan Niaga. Sesuai namanya, kegiatan-kegiatan mereka diarahkan untuk bisa mengembangkan karakter, dan kemampuan mereka dalam bidang tersebut, dan tentu saja kemampuan dalam bidang entrepreneurship. Seperti halnya Slankers, Oi pun mengembangkan kreativitasnya dengan memproduksi dan memasarkan pernak-pernik khas Iwan Fals.

Bukti Cinta Mereka

Yang namanya fans, ada saja kelakuannya. Sekelompok Slankers di wilayah Anyer pernah digiring ke kantor polisi karena dinilai melanggar Undang-Undang Lambang Negara no 127/1958 tentang penodaan dan perusakan lambang negara. Lho-lho, memangnya kenapa? Ternyata, saking kreatifnya dan cintanya mereka pada Slank, mereka menyablon lambang SLANK di atas bendera merah putih. Abdee, salah satu personil SLANK menilai itu adalah salah satu bentuk nasionalisme mereka karena SLANK memang tak pernah berhenti mengajak para Slankers untuk bangga terhadap bangsa mereka sendiri.

Kecintaan Slankers pada SLANK pun membuat mereka tergerak dengan banyak hal yang dilakukan idolanya. Bukan hanya masalah penampilan, tapi juga prinsip dan gaya hidup. Ketika para personil SLANK berani mengakui ‘keakraban’ mereka dengan zat psikotropika dan memutuskan untuk sembuh, langkah itu pun diikuti oleh Slankers. Dalam salah satu momen peringatan Hari Antimadat sedunia, SLANK mengkampanyekan perang terhadap narkoba, dan dalam momen-momen tersebut, setidaknya 600 Slankers mendaftar untuk ikut program rehabilitasi dan bertekad untuk berhenti menggunakan obat-obatan terlarang itu.

Oi pun tak kalah cinta pada sang idola. Selain selalu mengibarkan bendera Oi di pertunjukan musik manapun (bahkan yang tidak ada Iwan Falsnya), secara rutin mereka mengadakan Jambore Oi yang menjadi ajang para Oi untuk unjuk gigi memperlihatkan hasil pembinaan konsep SOPAN dan menggelar berbagai kegiatan positif lainnya. Sadar tentang betapa kuatnya pengaruh Iwan Fals pada Oi, tak jarang para politikus berusaha untuk menggandeng Oi dan mengajak mereka untuk ikut berpolitik. Tapi, menurut Hafiz lagi, Oi tetap memutuskan untuk menjadi organisasi massa saja karena selain tetap bisa berada pada posisi netral untuk mengkritisi berbagai isu-isu yang berkembang di negara ini, menjadi organisasi massa akan lebih bermanfaat bagi masyarakat luas bila dibandingkan sebagai organisasi politik seperti Partai.

Mengapa?

Pertanyaannya sekarang adalah, mengapa cinta Slankers dan Oi bisa sebesar itu? Secara ilmiah, musik memang terbukti memiliki pengaruh motorik fisik yang bisa berpengaruh juga pada sisi psikologis. Selain kemasan melodi yang khas, dan kharisma yang mereka punya, apa yang disuguhkan oleh SLANK dan Iwan Fals dianggap menyentuh segi-segi kehidupan yang selama ini terabaikan. Mereka banyak menyuarakan hal-hal yang kecil yang selama ini luput dari perhatian banyak orang. Lirik-lirik sederhana yang mereka buat dianggap mewakili kaum marjinal. Yang jelas, dalam banyak momen, cara mereka berinteraksi dengan para penggemarnya, menganggap mereka sebagai sahabat untuk berdiskusi, dan tanpa ada batasan idola-penggemar bisa melengkapi berbagai alasan mengapa mereka begitu dicintai. Jadi, betapapun yang muda-muda bermunculan, tetap belum ada yang sedahsyat mereka.

Resep Bugar Ala Iwan Fals

Virgiawan Listanto atau lebih populer disapa Iwan Fals telah menorehkan karya yang fenomenal dalam dunia musik tanah air. Ratusan lagu telah ia lahirkan. Bahkan sampai saat ini, Iwan tidak berhenti untuk terus berkarya.

Lahir pada 3 September 1961, kini Iwan menapaki usia hampir setengah abad. Sebuah usia yang tidak muda lagi. Tentu saja, mau tidak mau kualitas vokalnya sebagai seorang musisi akan mengalami penurunan.

Lantas bagaimana pecinta olahraga karate ini mensiasatinya? "Sering latihan aja, sering nyanyi, kalau serak biasanya saya pakai jeruk nipis sama kecap dicampur. Minum kencur juga bagus," kata Iwan saat ditemui di Studio Elang Perkasa Film, di Kawasan Industri Pulo Gadung, Jakarta Timur.

Untuk menjaga aset berharga miliknya itu Iwan memang memilih cara yang sederhana. Hanya jika dalam kondisi memaksa saja ia bersedia minum obat dari dokter. "Kalau memang sudah serak benar mau apa lagi, ya pakai antibiotik, pergi ke dokter," kata Iwan sambil tertawa.

Pria yang pernah menjadi cover majalah Time Asia ini tidak jarang mendapat pertanyaan dari fansnya terkait suaranya yang tidak sekuat dahulu. Tapi tentu saja ia tidak risau karena itu sesuatu yang alamiah.

"Kadang dibilang, 'Wah bang Iwan sudah nggak kuat suara tinggi lagi.' Macam-macam orang-orang ngomongnya. Tapi manggung tetap jalan karena itu kan rezeki, asal ada waktu dan saya bisa istirahat tentu saya ambil," kata Iwan.

Lalu, untuk persoalan menjaga stamina tubuh. Iwan juga punya resep sendiri. Dia rajin karate untuk menjaga kebugaran tubuhnya. "Kan enak bisa keluar keringat, tapi nggak bisa keras lagi," tambah Iwan.

Dalam seminggu, Iwan bisa berkarate sebanyak tiga kali. Selain itu kini ia sudah disiplin memeriksakan diri ke dokter untuk check up kesehatan.

Sejak menginjak usia empat puluh tahun, Iwan sudah mulai rajin menjaga kesehatan. Karenanya, begitu terasa lelah ia tidak ingin memaksakan diri. "Setiap selesai tampil dan lelah, saya selalu istirahat dan tidur secara teratur. Dan tidak lupa makan teratur," ujarnya. [VIVAnews] ***

Source: iwan-fals.blogspot.com

Iwan Fals Menanam Sayur, Buah, dan Padi di Sekitar Rumahnya

Iwan Fals (51), salah satu penyanyi yang berusaha konsisten terhadap apa yang dinyanyikannya. Lirik lagu yang ditulis mencerminkan kondisi aktual pria bernama asli Virgiawan Listanto ini.
Di album terakhir Iwan Fals yang berjudul Keseimbangan, misalnya, Iwan lebih banyak menulis syair tentang pohon, tentang menanam, dan tentang pentingnya pohon bagi kehidupan.
Itu pula yang jadi perhatian dan kegelisahan Iwan selama beberapa tahun belakangan ini. Pentingnya menjaga lingkungan hidup dan gaya hidup yang serba alami sudah lama disadarinya. Gaya hidup alami itu tecermin dari segala aktivitasnya. Dalam menjaga kesehatan dan kebugaran, misalnya, selain tetap berolah raga, Iwan rajin mengonsumsi ramuan segar resep ibundanya, berupa minuman kunyit dan susu sapi.
Obat-obatan yang dikonsumsi Iwan juga lebih banyak herbal. Bahkan untuk kebutuhan sayur-mayur, Iwan Fals tak perlu belanja ke pasar. Iwan cukup memetiknya dari kebun di sekitar rumahnya kawasan Cimanggis, Bogor. Bukan hanya sayuran, buah-buahan dan tanaman obat-obatan juga banyak. Untuk buah-buahan, jenisnya lumanyan banyak. Dari mangga, jambu air, jambu biji, rambutan, jamblang, jeruk, pepaya, dan kelapa. Hampir setiap musim buah, Iwan juga panen buah. Sementara di kebun yang lain yang luasnya sekitar 10 hektar, Iwan juga menanam padi, jagung, dan palawija.
Gaya hidup Iwan yang alami ini, menurutnya, solusi dari banyak persoalan. “Banyak persoalan hidup bangsa dan dunia itu bisa diselesaikan dengan cara menanam pohon. Gaya hidup yang lebih pro lingkungan hidup sedikit banyak sangat membantu kelestarian alam. Yang pada gilirannya juga ikut memperpanjang umur bumi. Indonesia dikaruniai tanah yang subur. Ikan yang banyak. Kata Koes Plus, Indonesia itu tanah surga. Tongkat kayu jadi tanaman, lautannya kolam susu,” ungkap pria kelahiran Jakarta, 3 September 1961 ini.
Dengan anugerah itu, mestinya kita bisa hidup serbakecukupan. Tapi kenapa kemiskinan masih banyak? Kenapa penganggur masih banyak? Karena menurutnya, Indonesia tidak mempertahankan jati diri sebagai negara yang hidup dengan bercocok tanam. Dengan kembali menjadi nelayan, petani, taraf hidup bisa naik. Sementara jarang yang berpikir tentang kebutuhan oksigen. Hutan ditebang, tanah kering kerontang, mengganggu keseimbangan alam.
Banyak keuntungan dari menanam pohon. Dengan menanam satu pohon saja, misalnya, berarti menyiapkan kebutuhan oksigen. Belum lagi dimanfaatkan buah, daun, dan kayunya. “Satu pohon bisa menyuplai oksigen untuk dua orang,” tutur Iwan. Pupuk yang digunakan untuk memupuk tanaman di sekitar rumahnya juga organik, kompos dan pupuk kandang.

Iwan Fals, Sekolah Belum Membuat Anak Jadi Kreatif

Bagi sebagian kalangan sistem pendidikan belum berhasil mengajak anak didik menjadi lebih kreatif, unsur menghafal materi lebih menjadi perhatian utama dibanding proses pengembangan kreativitas. Hal ini terbukti dengan apa yang pernah dialami oleh penyanyi senior Iwan Fals terhadap anaknya.
"Pernah saya punya pengalaman pribadi. Zaman anak saya belum sekolah. Berbakat sekali dalam musik. Bahkan ketika ditelepon itu bisa menjadi nada musik suaranya. Bikin ritme saat ngomong. Itu bisa, nyambung. Kita bermain dan lama. Tapi begitu mulai sekolah, hilang itu semua. Apa namanya itu? malu. Yang salah saya atau sekolahnya? Harusnya kan lebih berani," terang Iwan saat ditemui di rumahnya.
Iwan Fals bersama sejumlah Seto Mulyadi (Kak Seto) dan Yayasan Berkat Alfa Omega Indonesia, menggelar aksi sosial home schooling untuk anak jalanan di kediamannya, Leuwinanggung, Cimanggis, Depok, Selasa (21/7). Acara ini juga melibatkan Alena, salah satu selebritis yang memiliki perhatian pada pendidikan anak jalanan melalui home schooling.
Menghadapi anaknya itu penyanyi pemilik nama Virgiawan Listanto itu mengajak para orang tua untuk peduli pada hak-hak anak.
"Waktu sebelum sekolah begitu lepas dan peka, tapi begitu masuk sekolah kok mulai malu dan nggak pede, itu mungkin. Sesibuk apapun, untuk anak kasih waktu deh. Butuh kerja sama orang-orang dewasa," pungkasnya.  

Cikal Tak Mau Ikuti Jejak Iwan Fals

Kapanlagi.com - Penyanyi Iwan Fals dikenal sebagai sosok legendaris dalam lagu-lagu balada yang dibawakannya. Namun di rumah, dirinya adalah ayah bagi dua anaknya, Annisa Cikal Rambu Basae dan Rayya Rambu Robbani, serta suami bagi Rossana."Papa juga sering minta saran sama gue soal lagu, bagus apa engga, di situ gue tahu proses pembuatan lagu seperti apa," ungkap Cikal, anak kedua Iwan Fals setelah almarhum Galang Rambu Anarki, mengisahkan kedekatan sang ayah.
Sebagai seorang ayah, menurut Cikal, Iwan Fals tidak pernah memaksakan anaknya untuk menjadi apa. Bahkan perempuan yang lulusan London School itu dan sempat sekolah khusus kuliner itu, mengaku tidak akan mengikuti jejak ayahnya sebagai penyanyi balada.
"Gue pikir papa nggak nyaranin dan nggak ngeharusin ngikutin dia, jadi gue bebas berekspresi," tegas perempuan kelahiran 3 Januari 1985 itu.
Cikal sendiri memiliki hobby menurun dari ayahnya, yakni menulis lagu. Namun dirinya lebih memilih lagu beraliran hip-hop, dan berencana merilis karya-karya tersebut.
"Gue emang suka bikin lagu, tapi nggak seperti lagu papa, gue lebih idealis sendiri seperti hip hop. Ada rencana ke depan gue ingin bikin lagu hip hop," pungkasnya.  (kpl/gum/dar)

MISTERI KEMATIAN GALANG RAMBU ANARKI

Misteri Kematian Galang Rambu Anarki - Pada tanggal 25 April 1997 duka menyelimuti keluarga Iwan Fals. Anak lelaki pertamanya yg bernama Galang Rambu Anarki tlh berpulang ke Rahmatullah. Galang ditemukan tdk bernyawa di kamarnya. Menurut keterangan pihak keluarga, Galang menderita penyakit asma yg akut. Sementara itu pers mengaitkan kematianya dgn penyalahgunaan NARKOBA :yikes: Galang meninggal dlm usia 15 thn.

Galang mengikuti jejak ayahnya sbg seorang pemusik. Namun ia lbh memilih tdk berdiri dibawah nama besar ayahnya. Ia bergabung bersama BUNGA sbg gitaris & mengeluarkan album 'JANGAN KAU PERGI'. Sayangnya, Galang belum sempat melihat albumnya dirilis... kematian terlalu cepat menjemputnya..

berita2 yang terkait dengan kematian Galang :

Sumber : http://www.indonesiaindonesia.com/f/58816-misteri-kematian-galang-rambu-anarki/